после
позафрендила в инсте молодых фитнесняшек, поназапоминала их рецептов кексов из хрена без соли (даже напекла пару раз и ела. #глазанеглядят))), выучила упражнения на развитие пресса и мышц бедра (с этим проще))), загребла у мужа браслет-считалку шагов и приступила помоляся.
довела себя
ни фитнеса, ни кексов, ни 10000 шагов, ни приседаний.
бедные мы возрастные тетки!
понимаю почему бабки у подъездов моего детства были такими злючими.
возраст то у них был как раз мой теперешний!))
видеть КАК можно выглядеть и жить, и осознавать, что ты свое время уже просрала...
не даром одним их самых распространенных лекарств во время климакса является потенциированный змеиный яд, змейства во мне сейчас хоть отбавляй:
всё раздражает, ничего
а за окном вот такие красоты...
на пляже кто-то построил модель храма.
чтоб молиться на эту красоту видать)
народ повалил жениться на закате.
жених особенно прекрасен в костюме с искрой и вьетнамках.
как бы мне хотелось когда-нибудь попраздновать тут свадьбы сыновей!
ну хоть бы один сподобился!))
вот по этому пляжу я
до коряги и обратно получается 5000, утром на кухне и уборке еще 2800, оставшееся как-то натаптывается незаметно.
и после этого я не могу спать! блин!
часики показали сегодняшней ночью 32 минуты глубокого сна!
остальное-легкий
основная причина-приливы.
как же они задолбали!
кажется вот уже справилась.
и возвращаются.
(не советуйте мне только гормонатльных терапий и снотворных, лёгкие путЯ не для меня.
насмотря на закончившиеся праздники, народу на острове всё прибывает.
пляж как в нашей Анапе.)
но если не лениться, то найти место побезлюднее вполне себе можно.
чем и займусь сейчас, настрочив сиё и пожаловавшись.
жопа то сама собой худеть не станет!))
#встаньииди!
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →